日本ユニカール協会　ルール（投球方法）

ルール
■投球方法
200年以上の歴史を持つカーリング譲りのルールは、シンプルながらも奥が深く、チームワーク、作戦、そしてそれを実現するための技術という3つの要素が全て要求されます。
持ち方
▼まず右手（右利きの場合）で、胸のあたりまでストーンを持ち上げ、ねらいを定めることが重要です。右手でストーンのグリップを握って、ストーンの滑走面を上に向けます。

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▼ このとき、左手でバランスをとるように軽く支えます。次に、遠心力を利用するために、大さくバックスイングをします。
▼ ストーンの重さを利用するために、左足を1歩踏み出し、低い姿勢で、足元から滑らせるように投げます。このような投げ方をすれば、腕力に自信のない女性でも、プレーが楽しめます。

ユニカールは力よりも技術と戦略が物を言うスポーツです。ほうり投げずに、足元から滑らすように投げて下さい。